সুমাইয়া আফরিন রান্না করছিল। সে ভাবছিল তার মাথা ঘুরছে, যা বেশ স্বাভাবিক কারণ তার মাথা ঘোরাচ্ছে। কিন্তু চুলায় ভাত দেখে সে বুঝতে পারল কিছু একটা ঘটছে।
এই মুহুর্তে সুমাইয়া শাওয়ার থেকে তার মেয়ের চিৎকার শুনতে পেল। প্রথমে সে তার মেয়ের দিকে ছুটে গেল, কিন্তু গ্যাসের চুলা নিভানোর জন্য পিছনে দৌড়ে গেল।
আশেপাশের জিনিসপত্র এবং কাচের জানালার খটখট শব্দ শুনে সে বাথরুমের দিকে গেল এবং তার মেয়েকে অচেতন অবস্থায় পড়ে থাকতে দেখে। তাকে তোয়ালে জড়িয়ে সে তৃতীয় তলা থেকে গ্যারেজে নেমে এল।
সুমাইয়া তখনও অনুভব করল যেন তার চারপাশের সবকিছু দুলছে। কম্পন থামার পর, সে তার মেয়েকে আবার তৃতীয় তলায় নিয়ে গেল, তার গায়ে একটা ফ্রক পরিয়ে দিল, তারপর আবার নিচে নেমে অন্যদের সাথে রাস্তায় দাঁড়াল।
রাজধানীর মিরপুর-৬-এর বাসিন্দা সুমাইয়া গত শুক্রবারের ভূমিকম্পের সময় পরিস্থিতি বর্ণনা করছিলেন। মা তখন তার আট বছরের মেয়ে তাসনুভা আফরিনকে নিয়ে বাড়িতে একা ছিলেন। শিশুটির বাবা ব্যবসার কাজে ঢাকার বাইরে ছিলেন।
শুক্রবার সকাল ১০:৩৮ মিনিটে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ভূমিকম্প হয়। ভূমিকম্পে শিশুসহ দশজন নিহত এবং ৬০০ জনেরও বেশি আহত হয়। পরের দিন, শনিবার আরও তিনটি ভূমিকম্প হয়।
প্রথম আলোর সাথে কথা বলতে গিয়ে সুমাইয়া বলেন, “আমার মেয়ে সেদিন চোখ খোলার পর থেকে অবিরাম চিৎকার করতে থাকে। সে বলে, ‘মা, বাড়ি ভেঙে পড়ছে। আমাকে নিরাপদ কোথাও নিয়ে যাও। আমি ঢাকায় থাকতে চাই না।’”
স্বাভাবিকতার অনুভূতি ফিরিয়ে আনতে, সুমাইয়া গতকাল, রবিবার তার মেয়েকে স্কুলে নিয়ে যান। তবে, আরেকটি ভূমিকম্পের ভয়ে, তিনি পুরো সময় স্কুলের সামনে বসে ছিলেন।
সুমাইয়া বলেন যে ঘটনার পর থেকে তার মেয়ে তাকে জড়িয়ে ধরে আছে। তিনি বলেন, মেয়েটি এখন বাথরুমে যেতে ভয় পায়, রাতে ঘুমাতে পারে না এবং আশেপাশের যেকোনো শব্দে ভীত হয়ে পড়ে। সে বিভ্রান্তিতে কথা বলছে এবং অসংলগ্ন কথা বলছে।
স্বাভাবিকতার অনুভূতি ফিরিয়ে আনতে সুমাইয়া গতকাল, রবিবার তার মেয়েকে স্কুলে নিয়ে যান। তবে, আরেকটি ভূমিকম্পের ভয়ে, তিনি পুরো সময় স্কুলের সামনে বসে ছিলেন।
সুমাইয়া বলেন, “আমার এত বছরে, আমি কখনও এমন ভয়ঙ্কর পরিস্থিতির মুখোমুখি হইনি। আমি জানি না সেই মুহূর্তে আমি কী করেছি। আমি তাকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে আমাদের গ্রামের বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার কথা ভাবছি।”
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ হেলাল উদ্দিন আহমেদ বলেন, এমন পরিস্থিতিতে, কেবল শিশুদেরই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদেরও ভয় পাওয়া অস্বাভাবিক নয়।
তিনি প্রথম আলোকে বলেন, শিশুদের ভূমিকম্প সম্পর্কে সঠিক তথ্য দেওয়া উচিত এবং ভূমিকম্পের সময় কী করতে হবে তা আগে থেকেই বলা উচিত।
রাজধানীর পশ্চিম রাজাবাজারের বাসিন্দা শামীমা আক্তার বলেন, তারা তাদের চতুর্থ শ্রেণির ছাত্রী আফরা নাওয়ারের সাথেও লড়াই করছেন। তাদের ফ্ল্যাট দশম তলায়। শুক্রবারের ভূমিকম্পের সময়, মেয়েটি অত্যন্ত ভীত হয়ে পড়েছিল। তারা কোনওভাবে তাকে শান্ত করতে সক্ষম হয়েছিল।
তবে শনিবার আরেকটি ভূমিকম্প আঘাত হানার পর থেকে তারা তাকে শান্ত করতে পারেনি। সোশ্যাল মিডিয়া, টেলিভিশন, সংবাদপত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কথোপকথন দেখে তার মনে হয়েছে যে যেকোনো সময় আরও বড় ভূমিকম্প হতে পারে। সে এটা মেনে নিতে পারে না।
আমার এত বছরে, আমি কখনও এত ভয়ঙ্কর পরিস্থিতির সম্মুখীন হইনি। আমি জানি না সেই মুহূর্তে আমি কী করেছি। আমি ভাবছি তাকে আমাদের গ্রামের বাড়িতে নিয়ে গিয়ে তাকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করব।
সুমাইয়া আফরিন, একজন গৃহিণী
শামিমা বলেন, তার মেয়ে বারবার জিজ্ঞাসা করছে যে তাকে কি এত অল্প বয়সে মারা যেতে হবে। সে বলে সে বিদেশে যাবে নাকি তাদের গ্রামের বাড়িতে যাবে, কিন্তু সে কোনও অবস্থাতেই ঢাকায় থাকবে না। রবিবার, তারা তাকে স্কুলে পাঠাতে পারেনি। সে বলে যে সে তার পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে পারে না। এমনকি রাতে তাদের ঘরের আলো জ্বালিয়ে রাখতে হয়।
কয়েকজন অভিভাবকের সাথে কথা বলে জানা গেছে যে তাসনুভা এবং আফরার মতো আরও অনেক শিশুও ভূমিকম্পের পর আতঙ্কিত হয়ে পড়েছে। অভিভাবকরা বলেছেন যে তারা তাদের সন্তানদের এমন অবস্থায় দেখে চিন্তিত এবং কী করতে হবে তা জানেন না।
আশুলিয়ার একটি মহিলা ও শিশু হাসপাতালের চিকিৎসক অনিমা ফেরদৌস শুক্রবারের ভূমিকম্পের অভিজ্ঞতা ফেসবুকে শেয়ার করেছেন। তিনি তখন এক শিশু রোগীর চিকিৎসা করছিলেন। তার নিজের সন্তানরা ঢাকায় একজন গৃহকর্মীর তত্ত্বাবধানে বাড়িতে ছিল।
শামীমা বলেন, তার মেয়ে বারবার জিজ্ঞাসা করছে যে এত অল্প বয়সে কি তাকে মারা যেতে হবে। তিনি বলেন, তিনি বিদেশে যাবেন, নাকি তাদের গ্রামের বাড়িতে যাবেন, কিন্তু কোনও অবস্থাতেই তিনি ঢাকায় থাকবেন না।
মা বাড়ির দরজা বন্ধ করেননি, কিন্তু ভূমিকম্পের সময় কোনওভাবে দরজা বন্ধ হয়ে যায়। কম্পন থামার পর, তিনি সিসিটিভিতে দেখতে পান যে তার বড় মেয়ে এবং গৃহকর্মী দরজা খোলার চেষ্টা করছে কিন্তু খুলতে পারছে না। এদিকে, তার ছোট ছেলে চিৎকার করছে এবং কাঁদছে। প্রতিবেশীরা দরজা ভেঙে শিশুদের উদ্ধার করেছে। পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা পরে এসে পৌঁছেছে।
মা রাত ১০:০০ টায় কাজ থেকে বাড়ি ফিরে আসেন। ঘুমাতে যাওয়ার আগে, তার পাঁচ বছরের ছেলে তাকে বলে, “তুমি আমাকে বাড়িতে রেখে কেন এসেছিলে? আমি ভূমিকম্পের ভয় পাই, জানো না?”
অ্যানিমা ফেরদৌস তার ফেসবুক পোস্টটি শেষ করেছেন, “আমাদের জীবন কী অনিশ্চিত।”
শুক্রবার থেকে শনিবারের মধ্যে প্রায় ৩১ ঘন্টার মধ্যে, ঢাকা এবং এর আশেপাশে চারটি ভূমিকম্প অনুভূত হয়েছে, যা মানুষের মধ্যে ভয় ছড়িয়ে দেওয়ার ঝুঁকি তুলে ধরেছে।
বেশ কয়েকজন অভিভাবক প্রথম আলোকে জানিয়েছেন যে তারা কীভাবে শিশুদের মানসিক আঘাত বা ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবেন, তাদের মানসিকভাবে সুস্থ রাখবেন এবং আরও শক্তিশালী ভূমিকম্প হলে কী করবেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন।
এই বিষয়ে কথা বলতে গিয়ে ফরিদপুর মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের শিশু-কিশোর ও পারিবারিক মনোরোগ বিভাগের অধ্যাপক হেলাল উদ্দিন আহমেদ প্রথম আলোকে বলেন যে, এই ধরনের পরিস্থিতিতে মানুষের ভয় অনুভব করা অস্বাভাবিক নয়। ভয় পাওয়ার অর্থ এই নয় যে একজন ব্যক্তি মানসিকভাবে দুর্বল।
তিনি আরও বলেন যে, ভূমিকম্পের মতো ঘটনার সময় কী করতে হবে সে সম্পর্কে মানুষকে সঠিক তথ্য দেওয়া উচিত। ভীত ব্যক্তি বা শিশুদের দ্রুত স্বাভাবিক কার্যকলাপে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করা উচিত। তাদের বন্ধুবান্ধব বা পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন করা উচিত নয়।
তার মতে, প্রায়শই, যখন পরিবারের বয়স্ক সদস্যরা ভীত হয়ে পড়েন, তখন ভয় শিশুদের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে। এটা বুঝতে হবে যে ভূমিকম্পের মতো প্রাকৃতিক দুর্যোগের উপর কারোরই নিয়ন্ত্রণ নেই, এবং পরিস্থিতি পরিচালনার উপর মনোযোগ দেওয়া উচিত।
হেলাল উদ্দিন আহমেদ বলেন, ভীত শিশুদের ক্ষেত্রে রাতে পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। তিনি আরও বলেন, এমন আলোচনা এড়িয়ে চলা উচিত যা তাদের আরও ভীত করে তুলতে পারে এবং যদি ভয়ের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, তাহলে তাদের মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত।
তিনি আরও উল্লেখ করেন যে ফেসবুকে প্রায়শই গুজব এবং মিথ্যা তথ্য ছড়িয়ে পড়ে এবং সকলকে সতর্ক থাকার আহ্বান জানান। এর বাইরে, তিনি জোর দিয়ে বলেন যে ভূমিকম্পের সময় কী করতে হবে সে সম্পর্কে নির্দেশনা বাস্তবসম্মত এবং বাস্তবসম্মত হওয়া উচিত।
